ホットヨガ
暖かくなってきたので、ホットヨガへ行ってきました
やっぱいいもんです
いつも辛い肩胛骨らへんもスッキリ(´ー｀)
室温と湿度が高いお部屋で１時間ヨガを行います
終わった後は汗だくで、シャワーを浴びてもしばらく汗が出続けます
引っ越す前は近所にあったので、気軽に行けたんだけど
今は遠くなって、汗が引かないまま帰ると風邪ひいちゃいそうなので
なんとなく冬場は行くのをためらってました
何度か行ってても、行く度に先生が違うのですが、
みなさんスタイルがいい！(*´Д｀*)筋肉も適度についてて健康的
毎日やらないとあんな感じにはならないんだろうなぁ
とりあえず、週１で行きたい
うん 行こう
やっぱいいもんです
いつも辛い肩胛骨らへんもスッキリ(´ー｀)
室温と湿度が高いお部屋で１時間ヨガを行います
終わった後は汗だくで、シャワーを浴びてもしばらく汗が出続けます
引っ越す前は近所にあったので、気軽に行けたんだけど
今は遠くなって、汗が引かないまま帰ると風邪ひいちゃいそうなので
なんとなく冬場は行くのをためらってました
何度か行ってても、行く度に先生が違うのですが、
みなさんスタイルがいい！(*´Д｀*)筋肉も適度についてて健康的
毎日やらないとあんな感じにはならないんだろうなぁ
とりあえず、週１で行きたい
うん 行こう
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★ＤＩＲＧＥさん
途中まで読んでて一瞬スパムかと・・げふげふ
春デスネ
お元気ですか？
ヨガのポーズは、機会があればいくつか教えますよっ
ホント肩コリ楽になる
って肩こる人だっけ・・？
バターやばいね
どうなっていくんだろ
途中まで読んでて一瞬スパムかと・・げふげふ
春デスネ
お元気ですか？
ヨガのポーズは、機会があればいくつか教えますよっ
ホント肩コリ楽になる
って肩こる人だっけ・・？
バターやばいね
どうなっていくんだろ
[ 2008/04/08 09:32 ]
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start:2005.12.17
上空からは大量の杉花粉が飛散する季節、春。
そんな地底のウネりを脇腹に感じながら、一足お先に開花宣言!!
受粉最高!! マキさんこんにちわ、ＤＩＲＧＥです。
ホットヨガをやられていたのですね、わたくしＤＩＲＧＥは
フィンランドに伝わる豊作を祝う踊りしか知らないので
ホットヨガは未知の領域です、機会があればご教授願います。
是非皆さんも学校のクラス単位でホットヨガをマスターして、
バターの価格が少しでも下がるように祈り、踊り狂いましょう。